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リフティングチャレンジ

コンセプト

ソラポスポーツクラブでは子供達が定期的に目標に向かってサッカーに取り組めるように「リフティングチャレンジ」を昇級試験として設けております。練習を通じての課題解決力、GRIT(やり抜く力)を育みます。

ルール
・3ヶ月に一回のチャレンジ可(年長さんから)
・本番は2回勝負
合格者には
ランクごとに賞状を発行し、表彰いたします
チャレンジ内容
1.バウンドリフティング10回
2.バウンドリフティング20回
3.バウンドリフティング両足交互30回
4.リフティング10回
5.リフティング30回
6.ももリフティング20回
7.インサイドリフティング10回
8.アウトサイドリフティング10回
9.頭リフティング10回(2回合計)
10.テニスボールリフティング10回
11.リフティングからのネックキャッチ
12.アラウンド・ザ・ワールド1周(外回し・内回しどちらでも可)
13.リフティングからのヘッドストール
14.リフティングからのクロスオーバー
15.リフトアップ10種類